Nidrā – Infusion pour un Sommeil Naturel et Réparateur

Découvrez Nidrā, une infusion apaisante spécialement conçue pour accompagner vos soirées et favoriser un endormissement naturel. Inspirée des traditions ayurvédiques, cette synergie unique de plantes aide à équilibrer les énergies internes et à créer un environnement propice à un sommeil réparateur.

Pourquoi choisir Nidrā ?

Nidrā agit en douceur pour apaiser les tensions accumulées au cours de la journée. Sa formule naturelle contribue à :

• Hydrater et rééquilibrer les tissus corporels.
• Favoriser la relaxation et diminuer les stimulations extérieures.
• Préparer votre corps et votre esprit à une transition vers le repos.

Que votre sommeil soit perturbé par une agitation intérieure ou un environnement trop stimulant, cette infusion vous accompagne dans votre rituel du soir pour retrouver une sensation de calme et de sérénité.

Mode de préparation :

• Utiliser un sachet de Nidrā pour 200 ml d’eau bouillante.
• Laisser infuser pendant 12 minutes.
• Boire une tasse le soir, une demi-heure avant le coucher.

Conseils bien-être :

Pour maximiser les bienfaits de Nidrā, adoptez des pratiques simples pour une soirée apaisante :

• Effectuez un massage avec de l'huile chaude sur les oreilles, le ventre et la plante des pieds pour détendre votre corps.
• Créez une atmosphère calme : votre chambre doit être un espace dédié au repos, loin des distractions ou du travail.
• Optez pour un dîner léger avant 19h et une boisson chaude et onctueuse environ 30 minutes avant de dormir.

Caractéristiques du produit :

• Type : Infusion ayurvédique.
• Format : Sachets individuels pratiques.
• Utilisation : À consommer le soir pour un rituel apaisant.

Un rituel inspiré de l'Ayurvéda :

Nidrā est conçue selon les principes de l’Ayurvéda, une science millénaire qui vise à équilibrer les énergies du corps pour un bien-être optimal. Chaque tasse est une invitation à ralentir, à se reconnecter à soi-même, et à préparer le corps et l'esprit à un sommeil profond et réparateur.